Pilons caraméllisés au Cinq parfums Spigol

  • temps de préparation Préparation : 5mn
  • temps de cuisson Cuisson : 15-20mn
  • Difficulté :
  • Budget : temps de cuisson temps de cuisson temps de cuisson

Pour 4 personnes

Ingrédients :

4 pilons
1 c.s. d’épices Cinq parfums
1 c.s de miel
2 c.s d'huile d'olive
1 c.c d’ail semoule
Sel

Préparation

Cuire les pilons à la vapeur.
Dans un plat, verser tout vos ingrédients, et incorporer la viande.
Laissez mariner 1 heure au réfrigérateur.
Dorer les pilons au four.
Le poulet est parfumé, on sent très bien la cannelle et l'anis grâce aux épices cinq parfums.

Réalisé par "Mams de deux bambinos"

Les produits utilisés

Mélange 5 parfums



Mélange d'épices.
Ingrédients : coriandre, fenouil, anis, cannelle, poivre noir, girofle.

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