Galettes au Bœuf Tandoori

  • temps de préparation Préparation : 10mn
  • temps de cuisson Cuisson : 15mn
  • Difficulté :
  • Budget : temps de cuisson temps de cuisson temps de cuisson

Pour 4 personnes

Ingrédients :

4 galettes
500g de bœuf haché
1 oignon
2 c.c d'épices tandoori
1 petite courgette
20 cl de crème liquide
1 c.s d'huile

Préparation

Pelez et hachez l'oignon .
Coupez la courgette en petits morceaux.
Dans une poêle, faites chauffer l'huile, puis faites y dorer les oignons, ajoutez les morceaux de courgette, et faites revenir 5 min en mélangeant .
Ajoutez le bœuf haché et l'épices tandoori, mélangez bien, et faites cuire 10 min sur feu doux.
Ajoutez la crème liquide, et laissez réduire .
Deposez ce mélange sur les galettes, et les plier de façon à les garder fermées.

Réalisé par "Une mams qui teste"

Les produits utilisés

Epices tandoori



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